血栓最怕这4物,平时多吃着点,或助你护血管防血栓清细菌!

时间:2019-08-26 来源: 专栏

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血栓最怕这4件事,通常多吃点,或者帮助你保护你的血管免受抗血栓形成的细菌!洋葱:洋葱是我们生活中最常见的蔬菜,洋葱中含有的蜕皮甾酮具有神奇的功效。它抑制血小板聚集,对抗血栓形成并防止血管损伤。它还可以防止动脉自由基受损,使动脉内壁光滑有弹性。

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小豆蔻:黑豆制成的中国豆鼓含有大量可以溶解血凝块的尿激酶。更令人惊讶的是豆蔻中含有的细菌会产生大量的维生素B和抗生素。因此,他们认为老年人多吃豆粕可以有效预防脑血栓形成。

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青椒:我想每个人都可以在生活中吃更多的青椒。炒青椒真的很有营养。例如,维生素C,维生素E和胡萝卜素可以有效地防止血液凝结。还有叶绿素,有效地清除血液中的毒素。

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绿茶:生活中有相当多的绿茶,绿茶含有特殊成分的茶多酚,能有效提高身体的抗氧化能力,防止血液氧化,使血液循环更加顺畅。经常喝茶可以软化动脉,防止血栓形成。

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